Otra Charcutería

TUSCAN CHICKEN WITH ROASTED GRAPE TOMATOES AND CRISPY ZUCCHINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas12.1g55.0% de la energía
Grasas7g31.8% de la energía
Carbohidratos2.9g13.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
12.1g (55.0%)
Grasas
7g (31.8%)
Carbohidratos
2.9g (13.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas12.1g
Grasas7.0g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TUSCAN CHICKEN WITH ROASTED GRAPE TOMATOES AND CRISPY ZUCCHINI proporciona 126 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 7g de grasas y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium