Autre Charcuterie
SPINACH & TOMATO QUICHE, SPINACH & TOMATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories279kcal / 100g
Protéines8.8g18.7% de l'énergie
Lipides19.1g40.6% de l'énergie
Glucides19.1g40.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.0g
Protéines
8.8g (18.7%)Lipides
19.1g (40.6%)Glucides
19.1g (40.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories279kcal
Protéines8.8g
Lipides19.1g
Glucides19.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux29%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPINACH & TOMATO QUICHE, SPINACH & TOMATO indiquent 279 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 19.1g de lipides et 19.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients