Autre Charcuterie
SPINACH & RICOTTA PASTA BAKE, SPINACH & RICOTTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories128kcal / 100g
Protéines5.3g21.9% de l'énergie
Lipides5.7g23.6% de l'énergie
Glucides13.2g54.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.2g
Protéines
5.3g (21.9%)Lipides
5.7g (23.6%)Glucides
13.2g (54.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories128kcal
Protéines5.3g
Lipides5.7g
Glucides13.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH & RICOTTA PASTA BAKE, SPINACH & RICOTTA contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 5.7g de graisses et 13.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients