Autre Charcuterie
SPINACH QUICHE FLORENTINE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories289kcal / 100g
Protéines7.8g16.5% de l'énergie
Lipides21.1g44.7% de l'énergie
Glucides18.3g38.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.2g
Protéines
7.8g (16.5%)Lipides
21.1g (44.7%)Glucides
18.3g (38.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories289kcal
Protéines7.8g
Lipides21.1g
Glucides18.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux32%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPINACH QUICHE FLORENTINE indiquent 289 calories pour 100g. Ce produit offre 7.8g de protéines, 21.1g de lipides et 18.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients