Autre Charcuterie

SMOKED SALMON POKE BOWL, SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines8g24.7% de l'énergie
Lipides2g6.2% de l'énergie
Glucides22.4g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.4g
Protéines
8g (24.7%)
Lipides
2g (6.2%)
Glucides
22.4g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMOKED SALMON POKE BOWL, SALMON indiquent 144 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 2g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium