Autre Charcuterie
SMOKED AHI TUNA POKE BOWL, SMOKED AHI TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines8.4g26.9% de l'énergie
Lipides0.8g2.6% de l'énergie
Glucides22g70.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.2g
Protéines
8.4g (26.9%)Lipides
0.8g (2.6%)Glucides
22g (70.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines8.4g
Lipides0.8g
Glucides22.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux1%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED AHI TUNA POKE BOWL, SMOKED AHI TUNA apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 0.8g de lipides et 22g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients