Otra Charcutería
SMOKED AHI TUNA POKE BOWL, SMOKED AHI TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas8.4g26.9% de la energía
Grasas0.8g2.6% de la energía
Carbohidratos22g70.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.2g
Proteínas
8.4g (26.9%)Grasas
0.8g (2.6%)Carbohidratos
22g (70.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas8.4g
Grasas0.8g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED AHI TUNA POKE BOWL, SMOKED AHI TUNA revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 0.8g de lípidos y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes