Autre Charcuterie

SLOW COOKED BEEF WITH TRUFFLE MASHED POTATOES AND TRI-COLOR CARROTS, SLOW COOKED BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines5.6g26.8% de l'énergie
Lipides3.8g18.2% de l'énergie
Glucides11.5g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
5.6g (26.8%)
Lipides
3.8g (18.2%)
Glucides
11.5g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines5.6g
Lipides3.8g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SLOW COOKED BEEF WITH TRUFFLE MASHED POTATOES AND TRI-COLOR CARROTS, SLOW COOKED BEEF apporte 103 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 3.8g de lipides et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium