Autre Charcuterie
POTATOES AND PEAS ALOO MATAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories98kcal / 100g
Protéines2.1g12.0% de l'énergie
Lipides5.6g32.0% de l'énergie
Glucides9.8g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.5g
Protéines
2.1g (12.0%)Lipides
5.6g (32.0%)Glucides
9.8g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories98kcal
Protéines2.1g
Lipides5.6g
Glucides9.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POTATOES AND PEAS ALOO MATAR contient au total 98 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 5.6g de graisses et 9.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients