Otra Charcutería

POTATOES AND PEAS ALOO MATAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas2.1g12.0% de la energía
Grasas5.6g32.0% de la energía
Carbohidratos9.8g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.5g
Proteínas
2.1g (12.0%)
Grasas
5.6g (32.0%)
Carbohidratos
9.8g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas2.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos9.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POTATOES AND PEAS ALOO MATAR proporciona 98 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 5.6g de grasas y 9.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium