Andere Feinkost
POTATOES AND PEAS ALOO MATAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein2.1g12.0% der Energie
Fett5.6g32.0% der Energie
Kohlenhydrate9.8g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
2.1g (12.0%)Fett
5.6g (32.0%)Kohlenhydrate
9.8g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein2.1g
Fett5.6g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATOES AND PEAS ALOO MATAR enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 5.6g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten