Autre Charcuterie

PORK CARNITAS MEXICAN RECIPE SHREDDED PORK CARNITAS WITH CILANTRO RICE, REFRIED BLACK BEANS & SALSA VERDE SAUCE BOWL, PORK CARNITAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines8.3g28.1% de l'énergie
Lipides3.9g13.2% de l'énergie
Glucides17.3g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
8.3g (28.1%)
Lipides
3.9g (13.2%)
Glucides
17.3g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines8.3g
Lipides3.9g
Glucides17.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORK CARNITAS MEXICAN RECIPE SHREDDED PORK CARNITAS WITH CILANTRO RICE, REFRIED BLACK BEANS & SALSA VERDE SAUCE BOWL, PORK CARNITAS contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 3.9g de graisses et 17.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium