Otra Charcutería

PORK CARNITAS MEXICAN RECIPE SHREDDED PORK CARNITAS WITH CILANTRO RICE, REFRIED BLACK BEANS & SALSA VERDE SAUCE BOWL, PORK CARNITAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas8.3g28.1% de la energía
Grasas3.9g13.2% de la energía
Carbohidratos17.3g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.5g
Proteínas
8.3g (28.1%)
Grasas
3.9g (13.2%)
Carbohidratos
17.3g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas8.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORK CARNITAS MEXICAN RECIPE SHREDDED PORK CARNITAS WITH CILANTRO RICE, REFRIED BLACK BEANS & SALSA VERDE SAUCE BOWL, PORK CARNITAS proporciona 135 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 3.9g de grasas y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium