Autre Charcuterie
PARMESAN POTATO CASSEROLE, PARMESAN POTATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines5g21.9% de l'énergie
Lipides7.1g31.1% de l'énergie
Glucides10.7g46.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.8g
Protéines
5g (21.9%)Lipides
7.1g (31.1%)Glucides
10.7g (46.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines5.0g
Lipides7.1g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PARMESAN POTATO CASSEROLE, PARMESAN POTATO contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 7.1g de graisses et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients