Otra Charcutería
PARMESAN POTATO CASSEROLE, PARMESAN POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas5g21.9% de la energía
Grasas7.1g31.1% de la energía
Carbohidratos10.7g46.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.8g
Proteínas
5g (21.9%)Grasas
7.1g (31.1%)Carbohidratos
10.7g (46.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PARMESAN POTATO CASSEROLE, PARMESAN POTATO proporciona 129 kcal. Contiene 5g de proteínas, 7.1g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes