Autre Charcuterie
ORGANIC CAULIFLOWER MASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories121kcal / 100g
Protéines2.9g14.5% de l'énergie
Lipides10.7g53.5% de l'énergie
Glucides6.4g32.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.0g
Protéines
2.9g (14.5%)Lipides
10.7g (53.5%)Glucides
6.4g (32.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories121kcal
Protéines2.9g
Lipides10.7g
Glucides6.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux16%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CAULIFLOWER MASH apporte 121 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 10.7g de lipides et 6.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients