Autre Charcuterie
MUSSELS WITH GARLIC & PARSLEY, GARLIC & PARSLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines12g54.8% de l'énergie
Lipides6.5g29.7% de l'énergie
Glucides3.4g15.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.9g
Protéines
12g (54.8%)Lipides
6.5g (29.7%)Glucides
3.4g (15.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines12.0g
Lipides6.5g
Glucides3.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux10%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSSELS WITH GARLIC & PARSLEY, GARLIC & PARSLEY apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 6.5g de lipides et 3.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients