Autre Charcuterie

MINI QUICHE LORRAINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines11.8g26.4% de l'énergie
Lipides29.4g65.8% de l'énergie
Glucides3.5g7.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
11.8g (26.4%)
Lipides
29.4g (65.8%)
Glucides
3.5g (7.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines11.8g
Lipides29.4g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines24%
Lipides totaux45%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MINI QUICHE LORRAINE indiquent 329 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 29.4g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium