Andere Feinkost
MINI QUICHE LORRAINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein11.8g26.4% der Energie
Fett29.4g65.8% der Energie
Kohlenhydrate3.5g7.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
11.8g (26.4%)Fett
29.4g (65.8%)Kohlenhydrate
3.5g (7.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein11.8g
Fett29.4g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein24%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MINI QUICHE LORRAINE zeigen 329 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 29.4g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten