Autre Charcuterie
MINI QUICHE LORRAINE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories306kcal / 100g
Protéines11.8g27.1% de l'énergie
Lipides28.2g64.8% de l'énergie
Glucides3.5g8.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.5g
Protéines
11.8g (27.1%)Lipides
28.2g (64.8%)Glucides
3.5g (8.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories306kcal
Protéines11.8g
Lipides28.2g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux43%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MINI QUICHE LORRAINE contient au total 306 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 28.2g de graisses et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients