Otra Charcutería
MINI QUICHE LORRAINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías306kcal / 100g
Proteínas11.8g27.1% de la energía
Grasas28.2g64.8% de la energía
Carbohidratos3.5g8.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
11.8g (27.1%)Grasas
28.2g (64.8%)Carbohidratos
3.5g (8.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías306kcal
Proteínas11.8g
Grasas28.2g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales43%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MINI QUICHE LORRAINE proporciona 306 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 28.2g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes