Autre Charcuterie
MILD PANAMANIAN GARBANZO BEANS AND SOFRITO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines4.9g20.5% de l'énergie
Lipides3.5g14.6% de l'énergie
Glucides15.5g64.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.9g
Protéines
4.9g (20.5%)Lipides
3.5g (14.6%)Glucides
15.5g (64.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines4.9g
Lipides3.5g
Glucides15.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MILD PANAMANIAN GARBANZO BEANS AND SOFRITO contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 3.5g de graisses et 15.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients