Autre Charcuterie

MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN PICCATA, MEDITERRANEAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines9.3g46.5% de l'énergie
Lipides4.3g21.5% de l'énergie
Glucides6.4g32.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
9.3g (46.5%)
Lipides
4.3g (21.5%)
Glucides
6.4g (32.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines9.3g
Lipides4.3g
Glucides6.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN PICCATA, MEDITERRANEAN STYLE contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 4.3g de graisses et 6.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium