Otra Charcutería

MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN PICCATA, MEDITERRANEAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas9.3g46.5% de la energía
Grasas4.3g21.5% de la energía
Carbohidratos6.4g32.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
9.3g (46.5%)
Grasas
4.3g (21.5%)
Carbohidratos
6.4g (32.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas9.3g
Grasas4.3g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN PICCATA, MEDITERRANEAN STYLE proporciona 100 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 4.3g de grasas y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium