Autre Charcuterie
MEDITERRANEAN PASTA WITH FRESH TOMATOES, FETA, AND MOZZARELLA, FRESH TOMATOES, FETA, AND MOZZARELLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories173kcal / 100g
Protéines9g26.1% de l'énergie
Lipides7.1g20.6% de l'énergie
Glucides18.4g53.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
9g (26.1%)Lipides
7.1g (20.6%)Glucides
18.4g (53.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories173kcal
Protéines9.0g
Lipides7.1g
Glucides18.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDITERRANEAN PASTA WITH FRESH TOMATOES, FETA, AND MOZZARELLA, FRESH TOMATOES, FETA, AND MOZZARELLA contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 7.1g de graisses et 18.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients