Autre Charcuterie
MEDITERRANEAN HUMMUS, GF TABOULEH, FALAFEL, DOLMAS (MIHSHI), GARLIC TAHINI SAUCE FAMILY MEAL, MEDITERRANEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories216kcal / 100g
Protéines6.8g16.2% de l'énergie
Lipides11g26.2% de l'énergie
Glucides24.2g57.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.0g
Protéines
6.8g (16.2%)Lipides
11g (26.2%)Glucides
24.2g (57.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories216kcal
Protéines6.8g
Lipides11.0g
Glucides24.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux17%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDITERRANEAN HUMMUS, GF TABOULEH, FALAFEL, DOLMAS (MIHSHI), GARLIC TAHINI SAUCE FAMILY MEAL, MEDITERRANEAN contient au total 216 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 11g de graisses et 24.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients