Autre Charcuterie
MEATLOAF WITH MASHED POTATOES AND GRAVY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines6.6g21.2% de l'énergie
Lipides10.7g34.4% de l'énergie
Glucides13.8g44.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.1g
Protéines
6.6g (21.2%)Lipides
10.7g (34.4%)Glucides
13.8g (44.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines6.6g
Lipides10.7g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux16%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLOAF WITH MASHED POTATOES AND GRAVY apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 10.7g de lipides et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients