Autre Charcuterie
MEATLOAF WITH MASHED POTATOES AND CARROTS, MASHED POTATOES AND CARROTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines5.1g21.3% de l'énergie
Lipides7.8g32.6% de l'énergie
Glucides11g46.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.9g
Protéines
5.1g (21.3%)Lipides
7.8g (32.6%)Glucides
11g (46.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines5.1g
Lipides7.8g
Glucides11.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLOAF WITH MASHED POTATOES AND CARROTS, MASHED POTATOES AND CARROTS apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 7.8g de lipides et 11g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients