Autre Charcuterie

MEATLOAF WITH MASHED POTATO AND BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines9.3g25.5% de l'énergie
Lipides5.7g15.7% de l'énergie
Glucides21.4g58.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
9.3g (25.5%)
Lipides
5.7g (15.7%)
Glucides
21.4g (58.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines9.3g
Lipides5.7g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEATLOAF WITH MASHED POTATO AND BBQ SAUCE indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 9.3g de protéines, 5.7g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A