Autre Charcuterie

MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines8.1g20.7% de l'énergie
Lipides14g35.8% de l'énergie
Glucides17g43.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.1g
Protéines
8.1g (20.7%)
Lipides
14g (35.8%)
Glucides
17g (43.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines8.1g
Lipides14.0g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux22%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MAC & CHEESE indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 8.1g de protéines, 14g de lipides et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A