Autre Charcuterie

GRILLED LEMON HERB CHICKEN & MASHED POTATOES WITH VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines7.9g39.7% de l'énergie
Lipides2.3g11.6% de l'énergie
Glucides9.7g48.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
7.9g (39.7%)
Lipides
2.3g (11.6%)
Glucides
9.7g (48.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines7.9g
Lipides2.3g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED LEMON HERB CHICKEN & MASHED POTATOES WITH VEGETABLES contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 2.3g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium