Otra Charcutería

GRILLED LEMON HERB CHICKEN & MASHED POTATOES WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas7.9g39.7% de la energía
Grasas2.3g11.6% de la energía
Carbohidratos9.7g48.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.9g
Proteínas
7.9g (39.7%)
Grasas
2.3g (11.6%)
Carbohidratos
9.7g (48.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.3g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED LEMON HERB CHICKEN & MASHED POTATOES WITH VEGETABLES proporciona 89 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 2.3g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium