Andere Feinkost

GRILLED LEMON HERB CHICKEN & MASHED POTATOES WITH VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien89kcal / 100g
Protein7.9g39.7% der Energie
Fett2.3g11.6% der Energie
Kohlenhydrate9.7g48.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.9g
Protein
7.9g (39.7%)
Fett
2.3g (11.6%)
Kohlenhydrate
9.7g (48.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien89kcal
Protein7.9g
Fett2.3g
Kohlenhydrate9.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GRILLED LEMON HERB CHICKEN & MASHED POTATOES WITH VEGETABLES enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 2.3g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten