Autre Charcuterie
GRILLED CHICKEN TERIYAKI BENTO COLD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines7.2g20.5% de l'énergie
Lipides1.6g4.5% de l'énergie
Glucides26.4g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
7.2g (20.5%)Lipides
1.6g (4.5%)Glucides
26.4g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines7.2g
Lipides1.6g
Glucides26.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux2%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN TERIYAKI BENTO COLD contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.2g de protéines, 1.6g de graisses et 26.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients