Otra Charcutería

GRILLED CHICKEN TERIYAKI BENTO COLD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas7.2g20.5% de la energía
Grasas1.6g4.5% de la energía
Carbohidratos26.4g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.2g
Proteínas
7.2g (20.5%)
Grasas
1.6g (4.5%)
Carbohidratos
26.4g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas7.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED CHICKEN TERIYAKI BENTO COLD proporciona 142 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C