Autre Charcuterie

GREEN TAMALE WITH GREEN SAUCE FLAVORED WITH PORK, GREEN WITH PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines5.5g16.8% de l'énergie
Lipides6.4g19.5% de l'énergie
Glucides20.9g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
5.5g (16.8%)
Lipides
6.4g (19.5%)
Glucides
20.9g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines5.5g
Lipides6.4g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GREEN TAMALE WITH GREEN SAUCE FLAVORED WITH PORK, GREEN WITH PORK indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 6.4g de lipides et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium