Otra Charcutería
GREEN TAMALE WITH GREEN SAUCE FLAVORED WITH PORK, GREEN WITH PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas5.5g16.8% de la energía
Grasas6.4g19.5% de la energía
Carbohidratos20.9g63.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
5.5g (16.8%)Grasas
6.4g (19.5%)Carbohidratos
20.9g (63.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas5.5g
Grasas6.4g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GREEN TAMALE WITH GREEN SAUCE FLAVORED WITH PORK, GREEN WITH PORK muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 6.4g de grasas y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes