Autre Charcuterie
GREEN BEAN CASSEROLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories103kcal / 100g
Protéines3.1g18.9% de l'énergie
Lipides4.1g25.0% de l'énergie
Glucides9.2g56.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.4g
Protéines
3.1g (18.9%)Lipides
4.1g (25.0%)Glucides
9.2g (56.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories103kcal
Protéines3.1g
Lipides4.1g
Glucides9.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GREEN BEAN CASSEROLE contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 4.1g de graisses et 9.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients