Autre Charcuterie

GREEN BEAN CASSEROLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines1.4g6.5% de l'énergie
Lipides10.7g50.0% de l'énergie
Glucides9.3g43.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
1.4g (6.5%)
Lipides
10.7g (50.0%)
Glucides
9.3g (43.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines1.4g
Lipides10.7g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines3%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN BEAN CASSEROLE contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 10.7g de graisses et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C