Otra Charcutería

GREEN BEAN CASSEROLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas1.4g6.5% de la energía
Grasas10.7g50.0% de la energía
Carbohidratos9.3g43.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
1.4g (6.5%)
Grasas
10.7g (50.0%)
Carbohidratos
9.3g (43.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas1.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas3%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEN BEAN CASSEROLE proporciona 143 kcal. Contiene 1.4g de proteínas, 10.7g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C