Autre Charcuterie

GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI SAUCE WITH ROASTED CARROTS AND POT ROAST OVEN FRIES MEAL KITS, GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines7.9g33.3% de l'énergie
Lipides4.9g20.7% de l'énergie
Glucides10.9g46.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
7.9g (33.3%)
Lipides
4.9g (20.7%)
Glucides
10.9g (46.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines7.9g
Lipides4.9g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI SAUCE WITH ROASTED CARROTS AND POT ROAST OVEN FRIES MEAL KITS, GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 4.9g de lipides et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium