Otra Charcutería

GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI SAUCE WITH ROASTED CARROTS AND POT ROAST OVEN FRIES MEAL KITS, GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas7.9g33.3% de la energía
Grasas4.9g20.7% de la energía
Carbohidratos10.9g46.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
7.9g (33.3%)
Grasas
4.9g (20.7%)
Carbohidratos
10.9g (46.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas7.9g
Grasas4.9g
Carbohidratos10.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI SAUCE WITH ROASTED CARROTS AND POT ROAST OVEN FRIES MEAL KITS, GOAT CHEESE AND WALNUT CRUSTED STEAK WITH SHALLOT DEMI revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 4.9g de lípidos y 10.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium