Autre Charcuterie

CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE FAMILY STYLE ALFREDO WITH CHICKEN, CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines8.8g28.1% de l'énergie
Lipides7.9g25.2% de l'énergie
Glucides14.6g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.3g
Protéines
8.8g (28.1%)
Lipides
7.9g (25.2%)
Glucides
14.6g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines8.8g
Lipides7.9g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE FAMILY STYLE ALFREDO WITH CHICKEN, CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 7.9g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium