Andere Feinkost

CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE FAMILY STYLE ALFREDO WITH CHICKEN, CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien158kcal / 100g
Protein8.8g28.1% der Energie
Fett7.9g25.2% der Energie
Kohlenhydrate14.6g46.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.3g
Protein
8.8g (28.1%)
Fett
7.9g (25.2%)
Kohlenhydrate
14.6g (46.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien158kcal
Protein8.8g
Fett7.9g
Kohlenhydrate14.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE FAMILY STYLE ALFREDO WITH CHICKEN, CREAMY PARMESAN ROMANO PENNE 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 7.9g Fett und 14.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten