Autre Charcuterie

CREAMED SPINACH AND KALE, CREAMED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines3.8g18.8% de l'énergie
Lipides9.4g46.5% de l'énergie
Glucides7g34.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
3.8g (18.8%)
Lipides
9.4g (46.5%)
Glucides
7g (34.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines3.8g
Lipides9.4g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMED SPINACH AND KALE, CREAMED contient au total 122 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 9.4g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium