Otra Charcutería

CREAMED SPINACH AND KALE, CREAMED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas3.8g18.8% de la energía
Grasas9.4g46.5% de la energía
Carbohidratos7g34.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
3.8g (18.8%)
Grasas
9.4g (46.5%)
Carbohidratos
7g (34.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas3.8g
Grasas9.4g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMED SPINACH AND KALE, CREAMED proporciona 122 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 9.4g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium