Autre Charcuterie

COOKED PASTA, FUSILLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines6g11.6% de l'énergie
Lipides3g5.8% de l'énergie
Glucides42.7g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.7g
Protéines
6g (11.6%)
Lipides
3g (5.8%)
Glucides
42.7g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines6.0g
Lipides3.0g
Glucides42.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKED PASTA, FUSILLI contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 3g de graisses et 42.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron