Andere Feinkost
COOKED PASTA, FUSILLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein6g11.6% der Energie
Fett3g5.8% der Energie
Kohlenhydrate42.7g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.7g
Protein
6g (11.6%)Fett
3g (5.8%)Kohlenhydrate
42.7g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein6.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate42.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKED PASTA, FUSILLI enthält insgesamt 227 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 3g Fett und 42.7g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten