Autre Charcuterie
CHICKEN TORTILLA CASSEROLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories152kcal / 100g
Protéines9.2g33.2% de l'énergie
Lipides8.2g29.6% de l'énergie
Glucides10.3g37.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
9.2g (33.2%)Lipides
8.2g (29.6%)Glucides
10.3g (37.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories152kcal
Protéines9.2g
Lipides8.2g
Glucides10.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux13%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN TORTILLA CASSEROLE apporte 152 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.2g de protéines, 8.2g de lipides et 10.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients