Autre Charcuterie
CHICKEN QUESADILLA WITH SPANISH RICE, CHICKEN WITH SPANISH RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories209kcal / 100g
Protéines14.1g37.2% de l'énergie
Lipides11.2g29.6% de l'énergie
Glucides12.6g33.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.9g
Protéines
14.1g (37.2%)Lipides
11.2g (29.6%)Glucides
12.6g (33.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories209kcal
Protéines14.1g
Lipides11.2g
Glucides12.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux17%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CHICKEN QUESADILLA WITH SPANISH RICE, CHICKEN WITH SPANISH RICE indiquent 209 calories pour 100g. Ce produit offre 14.1g de protéines, 11.2g de lipides et 12.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients